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탄수화물 중독증 예방법 및 탄수화물 중독자가진단 방법 네티즌들 사이에 탄수화물 중동진단이 화제가 되고 있습니다. 한 온라인커뮤니티에 탄수화물 중독진단 이라는 게시글이 게재된 후 부터인데요. 탄수화물 중독에 걸리게 되면 과자, 초콜렛, 빵, 떡등 당질이 많이 함유된 음식을 억제하지 못하는 증상이 생긴다고 합니다. 탄수화물 중독자가진단 방법 입니다. 아래 항목중 4개 이상 해당되면 의심해봐야 한다고 하네요. - 아침에 밥보다 빵을 먹는다. - 오후 3~4시가 되면 집중력이 떨어지고 배고프다. - 밥을 먹은 뒤에 모든일이 귀찮아질때가 있다. - 내 주위에 항상 초콜렛, 과자, 빵 등이 있다. - 밥을 방금 먹은 후에도 허기가 가시지 않는다. - 자기전에 야식을 먹지 않으면 잠이 안온다. -식이요법 다이어트를 하면 3일을 넘기지 못하고 포기한다. - 달달한 음식을..
가장가까운 응급병원찾기 (약국도 찾을 수 있어요) 세상을 살다보면 휴일/야간에 가장가까운 응급병원 혹은 약국을 찾을 일이 생깁니다. 이럴때 응급의료포털 E-GEN(중앙응급의료센터) 에서 정보를 찾으실수 있습니다. 가장가까운 응급병원찾기 기능은 물론, 휴일에 운영하는 병원 및 약국 정보 찾기도 가능합니다. 휴일 병원안내, 휴일 약국 안내 (휴일 지킴이 약국), 서비스는 홈페이지에 접속하시면 메인페이지에서 무료로 이용하실 수 있습니다. 중앙응급의료센터 홈페이지주소 : http://www.e-gen.or.kr 응급의료를 올바르게 이용하는 중요한 팁을 몇가지 알려드릴께요. - 평소 앓고 있던 질환으로 응급실을 방문할 경우 그동안 다니던 병원을 우선으로 이요하기. - 응급실 가기전 119에 전화를 걸어 우선 상담하기. - 응급시 대처요령을 평소에 익혀두고 순서대..