전체 (37) 썸네일형 리스트형 탄수화물 중독증 예방법 및 탄수화물 중독자가진단 방법 네티즌들 사이에 탄수화물 중동진단이 화제가 되고 있습니다. 한 온라인커뮤니티에 탄수화물 중독진단 이라는 게시글이 게재된 후 부터인데요. 탄수화물 중독에 걸리게 되면 과자, 초콜렛, 빵, 떡등 당질이 많이 함유된 음식을 억제하지 못하는 증상이 생긴다고 합니다. 탄수화물 중독자가진단 방법 입니다. 아래 항목중 4개 이상 해당되면 의심해봐야 한다고 하네요. - 아침에 밥보다 빵을 먹는다. - 오후 3~4시가 되면 집중력이 떨어지고 배고프다. - 밥을 먹은 뒤에 모든일이 귀찮아질때가 있다. - 내 주위에 항상 초콜렛, 과자, 빵 등이 있다. - 밥을 방금 먹은 후에도 허기가 가시지 않는다. - 자기전에 야식을 먹지 않으면 잠이 안온다. -식이요법 다이어트를 하면 3일을 넘기지 못하고 포기한다. - 달달한 음식을.. 대가족전기할인 제도 활용하기 - 전기세 20% 할인 아래의 서류만 제출하시면 대가족전기할인 혜택을 받으실 수 있습니다. -전기요금 할인 신청서 -(외국인, 재외동포)외국인증명서, 국내거소신고증 5인이상 가구나 3자녀이상 가구인 고객이 심야 전기요금 할인을 신청하시는 경우 - 주거용 주택용 고객이며, 주민등록표상 가구원수 5인 이상이거나 관계가 子, 孫 3인 이상이어야 합니다. - 아파트 고객은 관리사무소로 신청이 가능합니다. - 할인한도 12,000원/ 대가족요금(300~600kWh 사용시 한단계 아래 요금 적용), 3자녀이상요금(20%할인) 대가족전기할인 제도 혹은 3자녀가구 전기요금 할인 제도 중 한가지만 혜택을 보실 수 있습니다. 3자녀가구 전기요금 할인제도 및 신청 방법에 대해서 좀더 구체적으로 알려드릴께요. 1. 적용대상 : 3자녀 이상 가구 →.. 가장가까운 응급병원찾기 (약국도 찾을 수 있어요) 세상을 살다보면 휴일/야간에 가장가까운 응급병원 혹은 약국을 찾을 일이 생깁니다. 이럴때 응급의료포털 E-GEN(중앙응급의료센터) 에서 정보를 찾으실수 있습니다. 가장가까운 응급병원찾기 기능은 물론, 휴일에 운영하는 병원 및 약국 정보 찾기도 가능합니다. 휴일 병원안내, 휴일 약국 안내 (휴일 지킴이 약국), 서비스는 홈페이지에 접속하시면 메인페이지에서 무료로 이용하실 수 있습니다. 중앙응급의료센터 홈페이지주소 : http://www.e-gen.or.kr 응급의료를 올바르게 이용하는 중요한 팁을 몇가지 알려드릴께요. - 평소 앓고 있던 질환으로 응급실을 방문할 경우 그동안 다니던 병원을 우선으로 이요하기. - 응급실 가기전 119에 전화를 걸어 우선 상담하기. - 응급시 대처요령을 평소에 익혀두고 순서대.. 국민연금 지원금, 고용보험 지원금 받으세요. 50%까지 국가에서 지원합니다. 두루누리 사회보험 제도를 아시나요? 국민연금, 의료보험 납부액의 50%를 국가에서 지원해 주는 제도입니다. 2013년 4월 1일 부터 지원 대상이 확대 되어 월 평균 보수 130만원 미만 근로자를 고용한 사업주와 근로자에게 보험료 50%를 지원해 주는 제도 입니다. 근로자 수가 10명 미만인 사업장 이어야 하며, 근로자 중 월 평균 보수가 130만원 미만인 근로자가 혜택을 볼 수 있습니다. 사용자 및 근로자가 부담하는 보험료의 각 50%를 지원해 주는것이므로, 회사 및 근로자 모두에게 50%부담을 덜어 드리는 좋은 제도 입니다. 두루누리 사회보험 공식홈페이지 입니다. http://insurancesupport.or.kr 상세정보 확인 후 신청하셔서 국민연금 지원금, 고용보험 지원금 50% 혜택 보시길 바.. 드디어 블로그를 운영하게 되네요 ^^ 컴터맨(http://comterman.tistory.com)님의 도움으로 초대장을 받아 티스토리를 시작할 수 있게 되었네요 ^^ 감사드립니다. 앞으로 좋은 정보 차곡 차곡 채워나가도록 노력하겠습니다. 세상사는 다양한 이야기를 편하게 하려고 합니다. 재미,공감,유익한 정보 기대??? 해 주세요 ^^ 티스토리 첫 포스팅 끝~~~ !! 이전 1 2 3 4 5 다음
