다이어트.건강 (1) 썸네일형 리스트형 숀리의 15분 다이어트 운동법 동영상 나이가 들수록 배는 많이 나오는데 운동할 시간은 점점 내기 힘들어지네요. (핑계일지도 모른다는 생각이 ^^;;) 악순환의 연속인거죠. ㅠ.ㅠ 저 개인적으로나 대중적으로 다이어트에 많은 관심을 가지고 있는 시대인듯 합니다. 모 CF에서 나오는 카피처럼 무병장수가 아닌 유병장수의 시대인거죠. 다이어트 정보를 검색하던 중 숀리의 15분 다이어트 동영상을 접하게 되었습니다. 틈틈히 따라해 보려구요. 다이어트에 효과가 좋을듯 하더라구요. 네이버 tvcast에 가보시면 수십개의 숀리의 15분 다이어트 운동법 동영상을 무료로 시청 하실 수 있습니다. 숀리님~~~ 감사합니다. ^^ 몸짱이 되고 싶거나 날씬한 몸매를 만들고 싶다면 다이어트와 헬스는 필수 있듯합니다. 단식으로 빼는 살은 차후 건강에 악영향을 미칠듯해요. .. 이전 1 다음
